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    苍龙霸体诀第一层中记载有‘苍龙五法’，锻炼全身，其中第一法便是‘苍龙手’，主要便是锻炼双手的肌肉。

    当五法都练成了，举手抬足之间都有上万斤的巨力，堪比一流武者。

    喝！

    蒋念抬手向前一轰，体内的精气便随着蒋念的运转在双手间流转，只见一阵阵的白烟从蒋念的手臂上冒了出来，蔓延向四周。

    可以看到，蒋念在白雾中上下腾飞，真如蛟龙般搅动风雨，极为强悍。

    蒋念也不知炼了多久，直到身体再也没有胀痛之感后，他也没有停下来，蒋念整个心神全部放在了‘苍龙手’上面。

    轰轰轰…！

    蒋念每一个动作都来到阵阵气爆声，实力极为的强悍，恍惚间，蒋念的双手好像真的变成了苍龙之爪，极为可怕。

    吼…！

    终于，在漫天的白雾中，突然传来了一声惊天的龙吼声，下一刻，只见一道矫健的身影一跃而出，然后双手呈爪状，直接轰向了地面。

    轰隆！

    一声巨响，土石横飞，一个巨大的深坑便映入了眼帘。

    “呼…！”

    蒋念缓缓起身，吐出一口浊气，气流如箭支一般射出，可见蒋念肺活量极强，肉身极为的强壮，可以看到，蒋念的双手上竟然分别有一道苍龙的虚影若隐若现，最后隐入到双手之中。

    这是‘苍龙手’练成的标志，每练成一法，就可以凝聚苍龙虚影，五法全部练成，肉身也将步入另一个境界。

    蒋念能这么快练成‘苍龙手’，主要原因还是因为蒋念现在已经是绝顶武者，肉身在内力的滋养下，已经极为强壮了。

    并且，蒋念还融合了道意，虽然只有十分之一，但这些道力洗涤了蒋念的肉身，使得更上一层楼。

    有了这么厚实的基础，‘苍龙爪’修炼的起来自然非常的迅速。

    当然了，这里面还有蒋念吃了绝世级别巨兽血肉的原因，体内蕴含大量的精气，自然能有这样的效果。

    感觉到双手中蕴含的强大力量，蒋念极为的满意，脸上露出了开心的笑容。

    ……
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